为了提高我院大学生的心理健康意识，推动我院心理健康教育，了解我院学生的思想动态和心理动向，开展更好的大学生心理工作，2023年4月12日下午，关工委罗方妮老师与我院学生在文汇路校区心理访谈室开展了关于心理健康月的心理座谈会。此次心理座谈会主要围绕两个方面：一是大学生在学业与生活方面该如何平衡；二是利用一些心理类游戏缓解学生心理相关问题。

首先，罗老师指出平日里老师需要拉近和同学之间的距离，通过师生的座谈进一步了解大学生心理健康的特殊性以及多样性，运用不同的话题和方式得出同学们大概的状态；心理委员需要能够更准确了解我院的心理健康教育工作的部署，及时与院心理辅导员对接，为学生的发展心理健康问题找到更好的解决思路和方法之外；大学生本人也需要时时关注自己的心理、情绪、健康以及压力状态，需要能够及时判断并调节自身的状态，积极寻求帮助，这才能够降低更大风险。

其次，对于不同年级、不同性别的大学生来说，相应面对的心理问题也各有不同，而这些不能探测的问题，往往可以通过一些小小的游戏去观察体会同学们心理状态的改变；在考试周期这些较为紧张的时期，同学们也可以利用这些小小的游戏去了解自己的近况、改善自身状态。

      座谈会的最后，罗老师引导同学们通过记日记的方式拓展看待问题的视角，利用记录本上的留言来分析总结自己的感受，引导同学们跳出框架思维。本次座谈会罗老师谈话内容新颖，现场师生交流热烈，同学们受益匪浅为后续更好地帮助同学们度过人生中较为重要时段打下良好的基础。