关工委工作

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校关工委王慧老师关怀音乐学院学生心理健康成长

2024年1218日下午,校关工委王慧老师与我院学生在文汇路校区心理访谈室开展了心理访谈,旨在深入了解学生们面临的困惑与挑战,并给予帮助和关怀。

访谈之初,老师和蔼可亲地做了简洁的自我介绍,还分享了自己在相关领域的经历以及多年来积累的各类宝贵经验。随后,她亲切地询问了此次来访同学们目前困扰的心理问题,并通过对症下药的方式提出在同学们所困扰的情况下的最优解,为同学们排忧解难,帮助他们掌握解决心理问题的良好策略。面对学生不知道如何处理学习与生活之间的关系,王老师耐心开解,阐述这是一个必经阶段,要学会合理地运用与转化这段时间的负能量,达到为我所用的目的;面如何处理人际关系这一疑惑,王老师解答道,在人际交往中,适当的思考和对他人的观察有助于自我的成长,但过多的思虑会对生活造成影响。

访谈的最后,王老师引导同学们可以通过记日记的方式拓展看待问题的视角,利用记录本上的留言来分析总结自己的感受,引导同学们跳出框架思维。王老师告诉我们需要时时关注自己的心理、情绪、健康以及压力状态,需要能够及时判断并调节自身的状态,积极寻求帮助


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